Sağlık

Panik Atak Nedir? Panik Atak Belirtileri Nelerdir?

Panik atak durumu yaşandığında sebepsiz korku, endişe ve kaygı gibi hislerin yoğunca yaşanmasına sebep  bir hastalıktır. Psikolojik sorunlar ya da travmalar yaşandığında görülebilir. Bazen bir hastalıkla birlikte de oluşabilir.

Panik atak krizleri, hastaya öleceğini ya da kalp krizi yaşayacağını düşündürebilir.

Panik Atağın Belirtileri Nasıldır?

Panik atağın bilinen belirti sayısı 13 kadardır. Bu belirtilerden 4 ya da daha fazlasını taşıyor iseniz, panik atak riskiniz yüksek demektir.

  • Kalp çarpıntısı. Yani kalbin normalden hızlı ve sertçe atması.
  • Titreme.
  • Ateş basması, ani üşümeler ya da terlemeler.
  • Nefes alırken güçlük çekmek. Tıkanmak ya da boğulma korkusu.
  • Mide bulantısı ve karın ağrısı.
  • Baş dönmeleri ve bayılacağını düşünmek.
  • Nefesin kesilmesi ve havanın yetersizliğini düşünerek derin derin nefes alma isteği.
  • Algılama güçlüğü çekme ya da kendine karşı yabancılık çekme.
  • Ölüm korkusu.
  • Vücudun karıncalanması ya da uyuşması.
  • Başkasına zarar vereceğini düşünmek ve bundan korkmak.
  • Göğüste ağrı ya da sıkışma durumu.
  • Çevrenin gerçekliğinden kuşku duyma durumu.

Panik Atak Kimlerde Görülebilir?

 Panik atağın yaşanma sıklığı %1 ile %3 arasında değişkenlik göstermektedir. Her yaşta ortaya çıksa da, genelde 20’li yaşlarda gözlemlenmektedir. Baskı altında ve içine kapanık olanlar ya da sorunlarını dile getirmekte güçlük çeken insanlarda görülme olasılığı yüksektir. Kendi dürtülerine karşı baskı uygulayan kişilerde de görülebilir. Öfke, hüzün ya da cinsellik dürtüsünün dışa vurulması gerekmektedir. Aksi halde başkasının ya da kişinin kendi tarafından engellenmesi durumu, panik bozukluğa sebep olabilir.

Benzer Yazılar
Sağlık

Hızlı Saç Uzatma Yolları

Sağlık

Prematüre Bebek

Sağlık

Su İçmenin Önemi

Sağlık

Sedef Hastalığı – Psoriasis Nedir? Tedavisi Nedir?

Yeni yazılarımızdan haberdar olmak ister misiniz?